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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦧🦁🦁,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐼🦁,在维拉的出色表现也得益于此🐆🦎。此前的职业生涯早期阶段🦥,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦄🦧。在埃梅里出任维拉主帅之前🐪🐑,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐲,这也取得非常不错的效果。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐆,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐭🐯,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐈🦘🐭,无论结果如何🐖🐗。沃特金斯:“在进入到比赛前🐄,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐸,自从我与他一起工作以来🐭,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦮,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦛,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐯🦮,无论你今天过的好不好🦍,每天都要坚持下去🐪。不管我是没有进球、还是进了三个球🐫,我都会与他进行交流🦔🐒。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐫,说一说我的的情况🦡🐮🦎,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐫,他帮助了我很多🐇🦔。”沃特金斯透露🐻🦏,自从在心理准备方面进行了改善🐅🐁,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦎。场外的训练等方面也发生了变化🐏🐁,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦡。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦒🐭,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦁。心态是最重要的🐨🦮,大脑会给你带来不少东西🐹,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐈,但只要能接受自己的想法🐼🐿🦥,就能让大脑相信不同的一些事情。”
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评论
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